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HomeMy WebLinkAboutresponding_to_crime_related_traumaI t i s a v e r y c o m m o n r e a c t i o n t o t r y t o p r o t e c t c h i l dr e n f r o m t r a u m a . T h i s r e a c t i o n le a d s m a n y a d u l t s t o a t t e m p t t o h i d e i n f o r m a t i o n a b ou t t h e e x p e r i e n c e a n d t h e i r re a c t i o n s f r o m c h i l d r e n . N e w s o f a t r a u m a t i c e v e n t sp r e a d s q u i c k l y . C h i l d r e n a r e ad e p t a t p i c k i n g u p s u b t l e s i g n s o f f a m i l y u p s e t a n d, i n t h e a b s e n c e o f g o o d in f o r m a t i o n , t h i n k i n g i t i s t h e i r f a u l t . Sh a r i n g i n f o r m a t i o n a n d f e e l i n g s a b o u t t h e c r i s i s e ve n t i n a c a l m a n d c a r i n g w a y he l p s c h i l d r e n h a v e a c l e a r e r u n d e r s t a n d i n g o f t h e ev e n t , a s w e l l a s a l l o w i n g t h e m t o e x p r e s s t h e i r f e e l i n g s , t h o u g h t s , a n d c o n c e r n s . Ch i l d r e n f i l l i n t h e b l a n k s w h e n in f o r m a t i o n i s n o t p r o v i d e d — - t h u s c r e a t i n g t h e i r “ o wn s t o r y . ” L i k e a d u l t s , c h i l d r e n ’ s re a c t i o n s w i l l v a r y . S o m e w i l l w a n t t o t a l k , o t h e r s w i l l n o t . S o m e w i l l c r y w h i l e o t h e r s ap p e a r u n c o n c e r n e d . T h i s i s n o r m a l a n d h e a l t h y a s l on g a s h e l p i s m a d e a v a i l a b l e (i f n e e d e d ) t o c o p e w i t h t r o u b l e s o m e r e a c t i o n s . He l p i n g C h i l d r e n Re s p o n d i n g To C r i m e R e l a t e d Tr a u m a Os h k o s h P o l i c e D e p a r t m e n t 42 0 J a c k s o n S t r e e t P. O . B o x 1 1 3 0 Os h k o s h , W I 5 4 9 0 3 - 1 1 3 0 (9 2 0 ) 2 3 6 - 5 7 0 0 • Ni g h t m a r e s • Cr y i n g • Ph y s i c a l c o m p l a i n t s . . . s t o m a c h a c h e s , e t c . • Ac t i n g o u t / a g g r e s s i v e b e h a v i o r • Wi t h d r a w a l • Pr o b l e m s a t s c h o o l If y o u f e e l a d d i t i o n a l h e l p i s n e e d e d , c o n s u l t y o u r fa m i l y d o c t o r , s c h o o l n u r s e o r c o u n s e l o r , o r me n t a l h e a l t h p r o f e s s i o n a l . Re a c t i o n s C o m m o n to C h i l d r e n H o w R e a c t i o n s V a r y Pe o p l e r e a c t t o t r a u m a i n d i f f e r e n t w a y s de p e n d i n g o n a v a r i e t y o f f a c t o r s . P h y s i c a l an d e m o t i o n a l s y m p t o m s a r e c o m m o n , b u t th e i r i n t e n s i t y a n d d u r a t i o n c a n b e a f f e c t e d by : • Su p p o r t o f f e r e d b y f a m i l y , f r i e n d s , c o w o r k e r s • Pr i o r v i c t i m i z a t i o n h i s t o r y • Me n t a l h e a l t h h i s t o r y ( p a r t i c u l a r l y de p r e s s i o n ) • Ho w o n e i s t r e a t e d b y o f f i c i a l s a t t h e t i m e o f th e i n c i d e n t • Ot h e r s t r e s s o r s i n t h e v i c t i m ’ s l i f e • Th e s e v e r i t y / d a n g e r o u s n e s s o f t h e c r i m e • Th e a v a i l a b i l i t y a n d r e c e i p t o f t r a u m a re s p o n s e s e r v i c e s H o w t o H e l p Y o u r s e l f Re a l i z e t h a t y o u h a v e e x p e r i e n c e d s o m e - th i n g o u t o f t h e o r d i n a r y a n d y o u n e e d s o m e sp e c i a l c a r e f o r a w h i l e . • Tr y t o r e s t • Ea t w e l l - b a l a n c e d a n d r e g u l a r m e a l s e v e n i f yo u d o n o t f e e l l i k e i t • Re s i s t u s i n g a l c o h o l o r d r u g s t o n u m b y o u r fe e l i n g s . Y o u r f e e l i n g s a r e n o r m a l , a n d i f y o u us e a l c o h o l o r d r u g s t o “ e s c a p e , ” y o u m a y de l a y t h e h e a l i n g p r o c e s s • Sp e n d t i m e w i t h y o u r f r i e n d s a n d l o v e d o n e s wh o c a r e a b o u t y o u . T a l k a b o u t y o u r fe e l i n g s • Av o i d m a k i n g i m p u l s i v e o r i m p o r t a n t de c i s i o n s u n t i l y o u h a v e w o r k e d t h r o u g h th e c r i s i s Ch a r a c t e r i s t i c s o f C r i m e R e l a t e d T r a u m a Cr i m e r e l a t e d t r a u m a i n v o l v e s p h y s i c a l a n d / o r e m o t i on a l i n j u r y o r a t h r e a t o f t h e s a m e . T h e s e m a y i n c l ud e ba t t e r y , r o b b e r y , h o m e i n v a s i o n / b u r g l a r y , c h i l d a b u se , e l d e r a b u s e , s e x o f f e n s e s , a r s o n , h a t e c r i m e s , at t e m p t e d h o m i c i d e / h o m i c i d e , i n j u r y / d e a t h b y i n t o x i ca t e d / n e g l i g e n t u s e o f a m o t o r v e h i c l e . R e g a r d l e s s of th e s p e c i f i c n a t u r e o f t h e c r i m e — - i t i s a n e v e n t o u ts i d e th e u s u a l r a n g e o f e x p e r i e n c e an d i t i s m a r k e d l y di s t r e s s i n g t o m o s t p e o p l e . Co m m o n R e a c t i o n s t o a C r i s i s E v e n t Ev e n t h o u g h t h e e v e n t m a y b e o v e r , y o u m a y n o w b e e xp e r i e n c i n g , o r m a y e x p e r i e n c e l a t e r , s o m e s t r o n g em o t i o n a l o r p h y s i c a l r e a c t i o n s . A l t h o u g h e v e r y p e r so n a n d e v e r y i n c i d e n t m a y b e s o m e w h a t d i f f e r e n t , th e r e a c t i o n s u s u a l l y i n c l u d e t h e s a m e s y m p t o m s . S o me p e o p l e m a y e x p e r i e n c e s y m p t o m s i m m e d i a t e l y fo l l o w i n g t h e i n c i d e n t a n d s o m e m a y h a v e a d e l a y e d re a c t i o n a n d e x p e r i e n c e s y m p t o m s a t a m u c h l a t e r ti m e . T h e f o l l o w i n g a r e n o r m a l r e a c t i o n s t o a c r i m e : PH Y S I C A L R e a c t i o n s • Re s t l e s s n e s s • Hy p e r - a l e r t n e s s • Te n s i o n • He a d a c h e s • Na u s e a • Sh a k i n g / t r e m o r s • Ch a n g e i n a p p e t i t e • Sl e e p d i s t u r b a n c e / n i g h t m a r e s / f l a s h b a c k s • In c r e a s e d b l o o d p r e s s u r e • In c r e a s e d a l c o h o l c o n s u m p t i o n EM O T I O N A L R e a c t i o n s • An g e r • Fe a r • Gu i l t / s e l f - b l a m e • Sa d n e s s / g r i e f / d e p r e s s i o n • Wi t h d r a w a l / i s o l a t i o n • Da z e d / e a s i l y s t a r t l e d • Nu m b n e s s / s h o c k • In d e c i s i v e n e s s • La c k o f c o n c e n t r a t i o n / m e m o r y • Mo o d i n e s s / i r r i t a b i l i t y • Fe e l i n g s o f l o s s a n d a b a n d o n m e n t • Fe e l i n g s o f v u l n e r a b i l i t y / s u s p i c i o u s n e s s • Re l i v i n g t h e i n c i d e n t i n y o u r m e m o r y • An x i e t y Th e r e i s n o “ r i g h t ” o r “ w r o n g ” w a y t o r e a c t o r f e e l a f t e r a c r i s i s e v e n t . M a n y o t h e r c r i m e v i c t i m s h a v e f e l t th e s a m e w a y y o u d o n o w . Y o u a r e n o t a l o n e a n d y o u ar e n o t c r a z y . F r e q u e n t l y p e o p l e s a y t h e y a r e “ f i n e ” an d a r e r e l u c t a n t t o t a l k a b o u t t h e i r e x p e r i e n c e . H ow e v e r , i t m a y b e i m p o r t a n t t o t a l k w i t h o t h e r s a b o ut ho w y o u a r e f e e l i n g . R e c e i v i n g s e r v i c e s f r o m a t r a i ne d t r a u m a r e s p o n d e r d o e s n o t m e a n t h a t y o u a r e we a k o r c r a z y . I t j u s t m e a n s t h a t y o u h a v e s u f f e r e d a c r i s i s t o o p o w e r f u l t o h a n d l e a l o n e .